夹谷继朋 486万字 681737人读过 连载
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但也有学生表示,午睡因人而异,没必要“一刀切”。
学校篇 对于学校没有午睡条件的孩子来说,以下四种方法,也能让下午精神饱满: 方法一:发呆5分钟 发呆是最简单的减压方式。
副校长钱利芳说,午休过后,大部分学生都感觉到专注力和学习效率有所提升。
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更新时间:2024-07-04
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